[...] masy mięśniowej 2)produkty kupione-creatine micronized 200mesh + dextrose powder + mass xxl 3)staż- z przerwami będzie troche ponad rok 4)przerwa od ost cyklu: jest to 1-szy mój cykl 5)co jeszcze doradzacie dokupić, a może to wystarczy? Jak dawkować bo w ulotce jest napisane 2*6,5 g {5g kreatyny w tym} w treningowe ale też tak samo [...]
[...] (to zamierzam kupic), mam Gold Standard 100% Whey, bialko, 1kg. 3) staż 1,6 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: A wiec chodzi mi o to czy dobor odzywek jest dobry, czy tez polecicie cos innego? Chce tez dowiedziec sie kiedy co mam stosowac jesli bedziecie uwazac ze dobor odzywek jest dobry. 5) stosowane wcześniej preparaty [...]
Tamoksyfen jest związkiem niesteroidowym o działaniu głównie antyestrogenowym. Z medycznego punktu widzenia jest stosowany najczęściej w nieoperacyjnym leczeniu nowotworów sutka (jako leczenie uzupełniające). Swoje działanie antyestrogenowe zawdzięcza przede wszystkim współzawodnictwie z endogennymi estrogenami o miejsce wiązania z receptorem [...]
od koksu maleje pała?:D że jaja to slyszalem ale sama pała? Prosze o odpowiedź znawców az takim znawcą nie jestem ale pozwole sobie powiedziec cos na ten temat, ogólnie pała nie może zmalec bo jakim cudem, to tak jak bys napisał ze po mecie lewa noga pobi sie krutsza co do jaj to przy wbijaniu niektórych sterydów fakt jaja maleją, gdyż jądra [...]
[...] Pojawil sie promyk nadziei ze zostaniemy razem.... gwoli scisłosći nie ma nic do moich ćwiczeń, startów, stylu zycia, saa itp spraw. Poszło zupelnie o co innego i to nie jest temat na takie forum. To tak zeby wyjasnic. Czasem cos sie wypala i tyle. Człowiek szuka kogos kto go zrozumie do kogo bardziej pasuje z kim ma podobne lub takie same [...]
[...] człowiek i nie ma.... Prawdę mówił Nazaretańczyk: "Czuwajcie więc, bo nie znacie dnia ani godziny"(Mt 25, 1 - 13). Niech Bóg otoczy jego bliskich opieką. Może za wcześnie jest aby o tym rozmawiać ale jakby ktoś wiedział czy przyczyna związana była z dopingiem to napiszcie coś kiedyś gdy już będzie można. Czy to było związane z saa czy nie to [...]
[...] ludzie, którzy nie mają większego pojęcia o saa. To raz. Dwa, że gdyby większość z nas odpowiadała Twojemu wizerunkowi, to osób na forum w dziale doping było 5% tego co jest teraz. Każdy by wiedział co i jak. Dzielili by się tylko info, który stuff to lipa a który klepie. Ile soli i potasu przed zawodami. Ile furosemidu i w na ile dni zacząc [...]
....jesli 5kg to nic - to ja dziekuje. Sam dobrze wiesz jak jest - nie kazdy ma gena. Nie kazdy nawet na wodce idzie na przodu... Za 2-3 miechy koncze prace - wtedy zrobie cyklon tak jak sie powinno zrobic. Szama,trening,spanie i tylko to. Bede mial kilka miechow na zrobienie dobrej formy. Teraz jest jak jest. Wiele czynnikow mi na to nie pozwala. [...]
[...] mial stycznosc z nimi niestety jak ma sie kumpli takich co maja dostep i tylko chwala nie mowiac o zadnych skutkach ubucznych to sie czlowiek kiedys skusi Teraz na zale jest juz za pozno. Na koniec napisze ze ten rozdzial w moim zyciu jest juz dawno zamkniety. ....i jeszcze jedno - to bylo na pewno kilka lat wstecz zanim zrobilem 1-wszy test [...]
[...] czestotliwosc klucia + dorzucic cos jeszcze, moze byc npp. Nie ma znaczenia jaki ester tescia walisz i jak dlugo, jesli ma zaszkodzic to kazdy zrobi to podobnie. Generalnie jest prosta zasada dluzszy cykl daje wiecej "dobrej masy" do ktorej organizm ma czas sie przyzwyczaic, natomiast przy krotkich masowkach robisz duzo ale rownie duzo [...]
[...] chociaż na 1 opakowaniu mój kumpel zrobił 4,5 kg , tyle to i pewnie na krecie by zrobił 3. na pewno coś ruszy 4. ok 5. największy , zaczyna się od słabszych PH , dobrze jest zrobić 2-3 cykle na słabszych środkach odpowiednio je wykorzystując i dopiero potem przy***ać M-drola , bo widzisz przy***iesz teraz M-drola, nie zdołasz utrzymać masy [...]
balboa76 dzięki za odpowiedz będę bardzo wdzięczny, jeśli odezwiesz się do mnie na miel [email protected] wiadomo ze jest większa satysfakcja po tym jak się jedzie na sucho, ale ja trenowałem 2 lata i już mi się znudziło rzucać zawsze te same krążki na sztangę może przez to ze nie znałem metod treningowych na sile masę itp., Ale to się teraz [...]
[...] za duzo mu dalem itd . Gdzie w 21 wieku takie zachowanie ? Tez Przem ogarnal mi cos kiedy a wgl nie przerobil .. a podejscie to drugie . Fakt ja za wiele kombinowalem a tu jest schemat prosty jak budowa cepa . Ostry trening , dobra technika , cierpliwosc , czas i pokora - tyle :) ja jestem jemu bardzo wdzięczny on to wie . Dziekuje . Juz wiele [...]
Ok, oczekiwaliscie kogos kto moze wpisac efekty- to jestem Juz kiedys pisalem, na tluszczu jade od 11 roku zycia. Trenuje tak od 14 (tyle ze pierwszy rok - poltora to byla taka dziwna obwodowka pod sztuki walki... heh po prostu po treningu m-t szlo zie zaj.ebac i nie za bardzo masa szla... zresza ile masy moze nalapac 14-15 latek) Ostrzej za mase [...]
Dzieki chlopaki :) Trening na pozbywanie sie lipomastii opisywalem kiedys w Fitness Authoity, zaraz go znajde i przepisze tutaj. Ale powiem szczerze, ze lipomastia (ktora jest ginekomastia rzekoma) jest duzo efektywniej usuwana poprzez... zabieg chirurgiczny. Najlepsze jest to, ze jezeli posiadacie chociaz czesc ginekomastii (twardosc pod sutkiem) [...]
[...] poziomu hormonow anabolicznych (testosteronu) ponizej normy - po skonczonym cyklu, poziom waznych hormonow anabolicznych normalnie wytwarznych przez organizm czlowieka jest zwykle znacznie obnizony - jak wiecie powodem takiego stanu rzeczy bylo przyjmowanie z zewnatrz hormonow badz jego pochodnych - czyli SAA (np. Metanabolu). A zatem - [...]
z tego co slyszalem nordotropin dania jest b. chwalony jako lepszy od angielskiego i innych. mowie o cyklach wielokrotnych trwajacych 6 mies i wiecej Grande jeli sie uwaznie przyjzych ludziom (nawet w polsce) z czolowki strongman i kulturystyki to sam zauwazysz jak na niekozysc zmienily sie ich tawrze , jak sie postarzeli. mio znajomi twierdza ze [...]
Zależy czy chcesz się dociąć do kości co jest w twoim przypadku bez sensu czy to zwykłej kraty na brzuchu co można zrobić bez zawracania sobie dupy, że w tamtym tygodniu spadło z pasa, a w tym już nie to muszę uciąć. Ja się kraty dorobiłem trzymając 3-4 miesiące tych samych kalorii 1600-1800 i czitując co tydzień i kręcąc aeroby po 30 min 4x w [...]
[...] zostaje... choćby zmienia się kształt mięśnia... optycznie lepiej to wszystko wygląda. No ale przecież SAA miało niby tworzyć nowe włókna mięśniowe... i nie wydaje mi się że jest tak jak mówisz. Sam zaczynałem ćwiczyć w wieku 16 lat najpierw w domu zrobioną przez ojca sztangą, potem była dopiero siłownia i odzywki... zawsze byłem wysoki i mając [...]
[...] (i o tym pisałem na FB) na mostku z provigilu czułem się bardzo dobrze }:-( Dopiero jak wynik testa zobaczyłem to mi sił zabrakło... Zapaliła mi się lampka. Stary chooj jestem i może warto wykorzystać te kiepskie wyniki na udowodnienie hipogonadyzmu hiopogonadotropowego. Ale ciśnienia nie wytrzymałem i przyj**ałem propka. Dwa tygodnie dla [...]